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    Time da Série B fará treinos em formato remoto; veja como será

    Jogadores terão trabalho direcionado a partir de 26 de dezembro, mas só estarão de forma presente no clube em 2 de janeiro de 2024

    Marcel Rizzoda Itatiaia , Fotaleza

    • Foto: Flickr / Ceará SC

    A reapresentação do elenco do Ceará no centro de treinamento de Porangabuçu está programada para 2 de janeiro, mas alguns dia antes os jogadores iniciarão trabalhos físicos orientados de forma remota.

    Os atletas receberam no início das férias uma cartilha com orientações por parte das equipes de fisiologia, preparação física, nutrição e fisioterapia para trabalho nas férias. Recomendações referentes à alimentação, às boas práticas para um sono tranquilo e recuperação física no período parado estão presentes no documento.

    Além das orientações para os dias em que não há treinamentos, o documento traz a planilha de trabalhos para os dias 26 a 30 de dezembro de 2023. Nos cinco dias de treinamentos, os atletas realizarão trabalhos físicos e aeróbicos e todas as atividades foram descritas e exemplificadas por meio de vídeos.

    O elenco foi dividido em três grupos e, em cada período de atividades, um preparador físico do Ceará estará on-line para tirar dúvidas dos atletas durante esse trabalho remoto.

    “Existem dois motivos para o início desta pré-temporada de forma remota. Um deles é que existem atletas que vêm da Série A e, por lei, precisam de 30 dias de intervalo até a apresentação. E o outro motivo é a questão física desse grupo. Existem estudos que informam que atletas que chegam para os trabalhos no clube com cerca de 40% da sua capacidade física precisam de cerca de duas semanas para estar no seu ápice, enquanto outros atletas, que iniciam os trabalhos praticamente zerados em relação ao ritmo de treinamentos, levam aproximadamente quatro semanas para atingir isso. Nós já tivemos duas experiências bem positivas e decidimos seguir isso mais uma vez”, explicou o preparador físico do Ceará, Lucas Vinícius.

    A diretoria do Ceará está reformulando o elenco. Dezesseis jogadores já foram embora, negociados, liberados ou devolvidos após empréstimo. O clube anunciou quatro reforços: o goleiro Fernando Miguel, ex-Fortaleza, os meias Lucas Mugni, ex-Bahia, e Lourenço, ex-Vila Nova, e o atacante Aylon, ex-Novorizontino.

    Segundo o presidente João Paulo Silva serão contratados cerca de 14 jogadores para a temporada de 2024. O Ceará disputará no ano que vem o Campeonato Cearense, a Copa do Nordeste, a Copa do Brasil e o Brasileiro da Série B.

    Classificação p j v e d g gc sg
    1 VIT

    Vitória VIT

    		72 38 22 6 10 50 31 19
    2 ECJ

    Juventude ECJ

    		65 38 18 11 9 42 31 11
    3 CRI

    Criciúma CRI

    		64 38 19 7 12 45 33 12
    4 AGO

    Atlético-GO AGO

    		64 38 17 13 8 56 45 11
    5 NOV

    Novorizontino NOV

    		63 38 19 6 13 48 30 18
    6 MIR

    Mirassol MIR

    		63 38 18 9 11 42 31 11
    7 SPT

    Sport SPT

    		63 38 17 12 9 59 40 19
    8 VIL

    Vila Nova VIL

    		61 38 17 10 11 49 30 19
    9 CRB

    CRB CRB

    		57 38 16 9 13 45 39 6
    10 GUA

    Guarani GUA

    		57 38 15 12 11 42 33 9
    11 CEA

    Ceará CEA

    		50 38 13 11 14 40 45 -5
    12 BOT

    Botafogo BOT

    		47 38 12 11 15 25 42 -17
    13 AVA

    Avaí AVA

    		44 38 10 14 14 31 48 -17
    14 ITU

    Ituano ITU

    		42 38 9 15 14 33 38 -5
    15 PON

    Ponte Preta PON

    		42 38 9 15 14 24 35 -11
    16 CHA

    Chapecoense CHA

    		40 38 9 13 16 38 43 -5
    17 SAM

    Sampaio Corrêa SAM

    		39 38 8 15 15 31 43 -12
    18 TOM

    Tombense TOM

    		37 38 9 10 19 37 50 -13
    19 LON

    Londrina LON

    		31 38 7 10 21 31 58 -27
    20 ABC

    ABC ABC

    		28 38 5 13 20 28 51 -23
    P - Total de pontos | J - jogos | V - Vitórias | E - Empates | D - Derrotas | G - Gols Pró | GC - Gols Contra | SG - Saldo de Gols

    Jogos

    38º da Rodada

    • 25/11 Santa Cruz Sat - 17h11

      0

      X

      1

      Londrina

      Londrina LON

    • 25/11 Frasqueirão Sat - 17h11

      ABC ABC

      ABC

      3

      X

      2

      Vila Nova

      Vila Nova VIL

    • 25/11 Ilha do Retiro Sat - 17h11

      Sport SPT

      Sport

      4

      X

      1

      Sampaio Corrêa

      Sampaio Corrêa SAM

    • 25/11 Moisés Lucarelli Sat - 17h11

      Ponte Preta PON

      Ponte Preta

      3

      X

      0

      CRB

      CRB CRB

    • 25/11 Antonio Accioly Sat - 17h11

      Atlético-GO AGO

      Atlético-GO

      3

      X

      0

      Guarani

      Guarani GUA

    • 25/11 Presidente Vargas Sat - 17h11

      Ceará CEA

      Ceará

      1

      X

      3

      Juventude

      Juventude ECJ

    • 25/11 Arena Condá Sat - 17h11

      Chapecoense CHA

      Chapecoense

      3

      X

      1

      Vitória

      Vitória VIT

    • 25/11 Antônio Guimarães de Almeida Sat - 17h11

      Tombense TOM

      Tombense

      0

      X

      1

      Mirassol

      Mirassol MIR

    • 25/11 Jorge Ismael de Biasi Sat - 17h11

      Novorizontino NOV

      Novorizontino

      2

      X

      0

      Criciúma

      Criciúma CRI

    • 25/11 Ressacada Sat - 17h11

      Avaí AVA

      Avaí

      0

      X

      0

      Ituano

      Ituano ITU

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