O segredo de Simone Biles: Conversas com a terapeuta e cuidado da mente
Ginasta norte-americana já faturou três medalhas de ouro em Paris 2024
Os últimos anos de terapia e trabalho em saúde mental transformaram Simone Biles em uma das forças mais imparáveis dos Jogos Olímpicos de Paris. Com uma performance absolutamente impressionante no salto, Biles agora tem três medalhas de ouro para levar para casa. E ela ainda tem a chance de ganhar mais duas.
Com uma média de pontuação de 15.300, Biles levou o ouro facilmente sobre a medalhista de prata Rebeca Andrade, campeã olímpica defensora do evento. A medalha de bronze foi para a americana Jade Carey, que completou sua história após uma exibição decepcionante no salto em Tóquio.
Biles, que falou sobre a importância de cuidar de sua saúde mental durante esses Jogos após cada uma de suas performances douradas, disse que está falando com sua terapeuta todas as manhãs antes da competição e religiosamente todas as quintas-feiras.
“Há três anos, eu nunca pensei que voltaria a pisar no ginásio de ginástica novamente, por causa de tudo o que havia acontecido. Mas com a ajuda dos (treinadores) Cecile e Laurent (Landi), voltei ao ginásio e trabalhei muito mental e fisicamente.”, disse ela na quinta-feira.
“Mesmo esta manhã, às 7 da manhã, vi minha terapeuta, e há uma diferença de fuso horário (de Houston). Ela é incrível por me permitir fazer isso nesses últimos dias, garantindo que eu esteja mentalmente bem. Acho que você vê isso no chão da competição.”, completou.
Uma enorme ovação surgiu para Biles quando seu nome foi anunciado no início da competição, enquanto a pressão recaía sobre seus ombros mais uma vez. Mas, ao contrário de três anos atrás, quando sofreu um caso de “twisties” e percebeu que sua mente não estava no lugar certo para suportar as expectativas colocadas sobre ela, ela enfrentou o momento com naturalidade e confiança.
Ela partiu em direção ao salto como um tiro e absolutamente acertou um Yurchenko Double Pike extremamente difícil, também conhecido como Biles II. Ela quicou na aterrissagem e ficou em pé, alta. A pontuação foi enorme: 15.700. Uma pontuação de 9.400 na execução e 6.400 na dificuldade, mas uma penalidade de 0,1 ponto porque seu pé tocou a linha no tapete de aterrissagem do salto.
O segundo esforço de Biles – um salto Cheng que a vê disparando como um foguete no Quatro de Julho – foi perfeitamente cravado no centro do tapete. Ela disparou para o primeiro lugar com uma pontuação média de 15.300, depois que seu segundo salto recebeu 14.900. Ela estabeleceu um padrão elevado, mais de um ponto à frente do segundo lugar no início da competição.
Foi um desafio lançado para Rebeca Andrade, que fez o seu melhor para igualar. A medalhista de ouro olímpica de 2020 igualou o salto Cheng de Biles, torcendo e girando no ar enquanto fazia dois flips. O primeiro salto de Andrade marcou 15.100 — mais alto do que o Cheng de Biles. Seu segundo esforço foi realmente muito bom, mas simplesmente não foi bom o suficiente para vencer Biles. O segundo salto de Andrade recebeu pontuação alta na execução – 9.433 – mas suas marcas de dificuldade a derrubaram. Isso é o que Biles pode fazer que os outros simplesmente não podem: aumentar a dificuldade e a execução.
No final, não foi nem perto. Biles está simplesmente competindo em um nível diferente nestes Jogos. Rebeca esteve pressionando Biles durante a semana, especialmente no individual geral na quinta-feira, mas a norte-americana tem sido simplesmente demais.
Foi uma longa jornada para Biles, desde a jovem superestrela de 19 anos que surgiu em cena no Rio de Janeiro, há oito anos, até o fundo do desespero nos Jogos de Tóquio. Mas aqui, na Cidade Luz, Biles brilhou mais do que todas.
“Ver de onde cresci desde Tóquio e até mesmo a jovem de 19 anos do Rio é incrível. Estou orgulhosa de Simone por ter feito o trabalho e nunca desistir.” analisou ela na quinta-feira.
