Rabdomiólise: conheça a doença que deixa xixi escuro e pode levar à morte

A rabdomiólise é uma condição séria e potencialmente fatal que, embora ainda pouco conhecida, pode afetar especialmente atletas amadores e pessoas que realizam atividades físicas intensas sem o devido preparo.

Entre os sinais mais marcantes está a urina escura, muitas vezes comparada à cor de chá ou refrigerante de cola. Mas os riscos dessa doença vão além de um simples sintoma — sem tratamento adequado, ela pode levar a complicações graves, como insuficiência renal aguda, e até à morte.

Com a popularização dos exercícios intensos e da cultura fitness, cresce também o número de casos dessa condição, especialmente entre atletas que se submetem a treinos extenuantes sem a devida supervisão.

O que causa a rabdomiólise?

A rabdomiólise pode ter diversas origens, mas as causas mais comuns são traumas, cirurgias e exercícios físicos extremos, alerta o Carlos Aita, patologista clínico e responsável técnico no DB Diagnósticos.

Ele explica que a lesão nos músculos esqueléticos — responsáveis pelos movimentos voluntários do corpo — libera uma série de substâncias no sangue, o que pode causar danos severos aos rins e outros órgãos.

Wander Ama, médico do esporte e membro titular da Sociedade Brasileira de Artroscopia e Traumatologia Esportiva (SBRATE) acrescenta que condições como desidratação, uso inadequado de suplementos e treinos realizados em ambientes com temperaturas extremas são fatores que aumentam o risco para atletas. “O treinamento excessivo sem descanso adequado também pode desencadear a condição”, afirma.

Sintomas da rabdomiólise

Embora o escurecimento da urina seja um sinal característico, os sintomas da rabdomiólise incluem dor muscular extrema, fraqueza, inchaço local e diminuição da produção de urina.

Segundo Aita, “a urina escura é resultado da eliminação da mioglobina, uma proteína liberada pelos músculos lesionados”. Em casos graves, a condição pode evoluir para complicações como insuficiência renal aguda, arritmias cardíacas e até falência múltipla de órgãos.

Por isso a importância de estar atento aos sinais iniciais, especialmente em atletas: “Se houver dor muscular intensa após o exercício, acompanhada de urina escura ou sensação de fraqueza extrema, é crucial buscar atendimento médico imediato”.

Como evitar a rabdomiólise

Prevenir a rabdomiólise exige atenção especial à intensidade e ao ambiente de treino. “A prática de exercícios deve ser gradual, respeitando os limites do corpo e com hidratação adequada”, orienta Ama.

Ele ressalta que períodos de descanso entre as sessões de treino, uma alimentação balanceada e o uso consciente de suplementos são medidas essenciais.

Além disso, o especialista enfatiza que pessoas com histórico de uso de certos medicamentos ou condições de saúde, como insuficiência vascular, devem ser acompanhadas por profissionais ao iniciar um regime de exercícios.

“O importante é adaptar a atividade física à realidade de cada pessoa, evitando situações extremas”, conclui.

Tratamento e diagnóstico

O tratamento da rabdomiólise começa com a remoção da causa do problema e a estabilização do paciente, com foco na hidratação e no suporte renal.

“Infusões intravenosas para manter a produção de urina alta são fundamentais para evitar a insuficiência renal”, explica o médico do esporte. Em casos severos, pode ser necessário o uso de diálise.

O diagnóstico é baseado em exames clínicos e laboratoriais, como a dosagem da creatina quinase (CK) e a presença de mioglobina na urina.

Esses exames ajudam a identificar a extensão do dano muscular e a necessidade de intervenções mais agressivas.

Perda de peso: veja 5 mitos populares e perigosos para a saúde